你有沒有過這種感覺：
明明知道這件事不對，卻因為不想讓人失望、不想讓人覺得自己不夠努力，硬撐下去。直到某一天，身體先替你做了決定？
我有過。
一頓飯的領悟
上週讀了一人創業家 Justin Welsh 的電子報，標題是“Get Out”，談的是適時停損。
故事從一個情人節晚餐說起。他和太太臨時起意走進一家餐廳，坐定之後，服務生倒了水，菜單打開，才發現不是他們想要的。兩人糾結了一會兒，最後還是決定道謝離開。
理由很簡單，他們不想為了「都坐下來了」這個理由，委屈一個本來應該美好的夜晚。
這個小決定，讓他想起了一段影響深遠的往事。
第一週就知道了，卻待了六個月
創業前，Justin Welsh 在紐約一家新創工作了幾年，已經產生了疲乏感。後來，他透過好友的伴侶引薦，進入知名企業 Salesforce。
但進去不到一個星期，他就知道，這不是他該待的地方。
然而，為了不辜負好友、不讓老闆失望，他說服自己待下去。六個月後，他帶著一筆沉沒的時間與情緒成本，和一個早在第一週就該做的決定，離開了這家公司。
他的結論是：不需要為了遷就他人而強迫自己。先從自己的需求與感受出發，評估當下是否真的適合自己，再做決定。這不是自私，而是保護自己，也是尊重對方。
讀完這封電子報後，我心中產生了強烈的共鳴，因為我也有過幾乎一樣的故事。
四個月的短暫歷程
曾經，我受朋友引薦，加入了一家大型傳產企業擔任主管職。
第一週上班，我就感覺到有什麼地方不太對勁。
不是人的問題。同事友善、專業、積極；老闆行程雖忙，但願意抽空討論重要議題，也給予充份授權。
問題出在整個系統與環境。冗長的 onboarding 流程、有歷史感的 ERP 系統、老派的行政管理制度，讓我每天都有一種快要窒息的感覺。
適逢年底，主管職的工作本就繁重，還得同步學習編列複雜的年度預算。忙碌暫時掩蓋了不適，而我也很努力的學習，但下班後，沉重感反而更明顯。
有一兩次，我在辦公室裡有快要吸不到空氣的感覺，只能趕緊到樓下透氣，才能稍微緩和緊繃情緒。也曾有幾個晚上回到家就哭了，並不是因為工作的難度，而是覺得整個身心系統已經超載，只是還沒找到出口。
我也找了引薦工作的朋友聊，他給了我很多鼓勵與同理。
緊接著是農曆年的假期。我利用這個機會，獨自靜下來好好思考。我認知到，自己的工作模式、思維方式、價值觀，以及管理風格，就是和這家公司的文化對不上頻率。
這沒有對錯，就是不適合。
假期結束的第一個上班日，我把決定告訴老闆與交接同事，也一併知會了朋友，並向團隊解釋了我的決定。
滿四個月的那天，我離職了。
離開之後
離開的那一刻，有一種說不上來的輕快。
長達四個月的腸胃不適，幾乎在一週內好了大半。
我回到自由的狀態，也冒了極大的風險，用不穩定的接案收入，換回了真正穩定的身心。而這對當時的我來說，才是最重要的事。
對於老闆、同事們與朋友，我是帶著滿滿的感謝離開的，感謝他們的包容與支持。
這段經歷，讓我更清楚自己真正在乎什麼、適合什麼，以及認知到，什麼樣的環境，才能讓我發揮最好的狀態。
現在回頭看，唯一的遺憾，是沒有早一點做決定。
停損，是誠實面對自己
Justin Welsh 的故事和我的經歷，本質上是同一件事：
我們都曾經在某個時刻，早就清楚地知道答案了，卻選擇繼續等待一個自認為更適合的時機，來承認它。
這是因為，我們都會在乎他人，都不想讓人失望。
但長期勉強自己待在一個不對的地方，不只是浪費自己的時間，也是在浪費對方的資源。
真正的尊重，有時候反而是果斷地說「這不適合我，而我們都值得更好的選擇」。
停損，不代表失敗，不代表放棄，更不需要任何人的允許。
在做任何決定之前，試著問自己一個問題：
如果完全不用在意任何人的看法，我會怎麼選？
答案，通常早就在那裡等了。
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