五個反直覺的高效團隊合作模式

11/21/2025

哈佛商業評論的研究數據顯示:只懂埋頭苦幹的團隊注定平庸。

這篇文章要與你分享,頂尖團隊如何提升戰力。

身為一名專案經理和職場的混亂終結者,我看過不少團隊不知不覺在日復一日的工作中,逐漸分崩離析。

在做績效考核時,大家總是看重個人自主性和工作能力,卻往往忽略了那個最重要的一塊拼圖,那就是團隊的連結與歸屬感。

幾年前的新冠疫情,改變了人們的工作模式,卻也讓團隊協作變得更糟。

在家工作確實很自由,但缺乏物理上的互動,讓我們很難建立真正的連結。

2021 年夏天,心理學博士 Ron Friedman 的團隊與軟體公司 Front 合作,調查了 1,106 名上班族,透過數據對比出「高效能團隊(High-Performing Teams)」與一般團隊的差異。

結果令人驚訝,有些點甚至打臉了傳統的管理思維。

意思就是,管理團隊,不能光是盯著 KPI。

我們來看看這些頂尖團隊,究竟在做哪些看似不務正業的事。

他們樂於用電話溝通

在這個訊息氾濫的時代,多數人把來電看成是一種打擾,覺得尷尬又反感。但研究數據很真實的顯示,高效團隊打電話的頻率是平均每天 10.1 通,比表現普通團隊的 6.1 通高出許多。

為什麼會這樣?

因為文字訊息很容易產生誤解,語音通話能快速解決問題,並強化人與人之間的關係。那些你以為可能會很尷尬的通話,實際上能幫你避開在 LINE 上來回傳送 50 則訊息還解釋不清的麻煩。

所以,如果你想解決混亂,不要猶豫,直接打給對方溝通吧。

他們的會議更有效率

無效的會議是生產力的阻礙,也是組織的缺失。

高效團隊不是不開會,而是聰明的開會。

Ron Friedman 的研究結果發現,高效團對於開會這件事,有三個不容妥協的要求:

  • 事前準備(prework): 比一般團隊高出 39%
  • 必須有議程(agenda): 比一般團隊高出 26%
  • 開場的 check-in,先同步彼此進度:比一般團隊高出 55%

這就是專業的表現。

如果你在開會前,連 agenda 都拿不出來,就不要浪費大家的時間。

高效的會議不僅節省時間,更是建立團隊協作節奏的舞台。

他們肯花時間聊工作以外的話題

很多主管看到員工在聊電影或運動,第一個反應就是覺得浪費時間。

很抱歉,這種思維已經過時了。

研究數據顯示,高效團隊成員花在討論非工作話題的時間,比別人多出 25%。

更令人意外的是,他們在過去六個月內,經常聚在一起喝咖啡或小酌。

為什麼這很重要?

正是這些看似跟工作無關的閒聊,讓團隊發現彼此之間的共同點,進一步產生真實的連結。

頂尖團隊之所以高效,不是因為他們無時無刻都在工作,而是因為他們願意花時間建立真誠的關係,這在工作上會轉化成更堅實的信任感。

經常給予讚美

我們都知道,當員工接收到鼓勵或讚美時,會激發動力,改善績效,有時甚至比加薪或發獎金更有用。

在高效團隊中,讚美不是只有上對下,更多的是平行交流。

研究數據顯示:

  • 來自同事的讚賞多出 72%
  • 來自主管的讚賞多出 79%
  • 主動讚賞同事的頻率多出 44%

在這些高效團隊裡,互相認可,是一種團隊文化,也是一種在同儕之間自然流動的能量,不會只是主管施捨的摸頭獎勵。

他們更願意呈現真實的一面

高效團隊在溝通時,經常使用驚嘆號、emoji 和梗圖,把情緒表達出來。

但他們也會抱怨、互相酸對方,甚至講幹話。

這聽起來很反直覺嗎?其實不會。

會有這些表現,代表他們擁有很強的心理安全感。

壓抑負面情緒,其實是非常消耗腦力跟體力的。

當你必須花費精力去假裝一切都很好時,你拿來處理複雜問題的力氣就會被消耗掉。

高效團隊能在適當範圍內,用適當的方式,展現真實的情緒,無論這些情緒是好是壞。

這麽做,反而提升了整體表現。

打造高效團隊,不只是聘請優秀人才、讓他們整天窩在筆電前工作這麼簡單。

身為管理者,你需要刻意創造機會,讓團隊建立真誠的關係。

無論是鼓勵大家打通電話、在會議前後閒聊幾句,或是對於茶水間裡偶爾的牢騷睜一隻眼、閉一隻眼。

這些看似微不足道的小事,才是滿足人類需要歸屬感的渴望,也是日後解決問題並提升團隊戰力的關鍵。

身為專案管理者,這篇文章給我的啟發就是,對工作嚴格,對人要真實。


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